今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに４時間半その後３時間ほど眠った。寝入りは深い眠りだったが、明け方はやや浅かった。今朝の血圧は１３８/７６とやや高め。月曜日の外来はあまり忙しくなかった。酒田、鶴岡の新型コロナはまだピークを迎えてはいない。不要不急の外出は避けるべき。コロナのピークアウトはまだしばらくあとだろう。子供の感染が急増して矢継ぎ早に休校しているが、その分早く感染は収まってくるとの予想。午前中に往診が９件。午後からの外来も忙しくない。定時に終わってグリーンゴルフで９０球練習。練習し出したら吹雪になった、誰もいない、寂しい。夕食の焼き魚は鮭の味噌漬け、ポテトサラダ、おいしいもつ鍋。
