今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と３時間半明け方に１時間ほど眠った。６時に目覚ましが鳴るのだが、久しぶりに音を聞いた。８時間以上寝たが、寝足りない。今朝の血圧は１４０/７９とやはり高い。火曜日の外来は少し忙しかった。ワクチン接種で施設に往診に行く。昼に入居者判定会議。夕方部長会議。定時に終わってビーチに行く。夕食はイベリコ豚、とろろ芋、タコマヨネーズ、茄子醤油汁、ざるそば。
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と３時間半明け方に１時間ほど眠った。６時に目覚ましが鳴るのだが、久しぶりに音を聞いた。８時間以上寝たが、寝足りない。今朝の血圧は１４０/７９とやはり高い。火曜日の外来は少し忙しかった。ワクチン接種で施設に往診に行く。昼に入居者判定会議。夕方部長会議。定時に終わってビーチに行く。夕食はイベリコ豚、とろろ芋、タコマヨネーズ、茄子醤油汁、ざるそば。