今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに３時間半２時間半１時間半と寝て明け方にも１時間半ほど寝た。４時半頃にトイレに起きたら道路は雪が積もっていた。少し寝すぎなのか少し頭が重い。今朝の血圧は１３２/７７。水曜日の外来は少し忙しかった。午前中に往診が５件。昼に入居者判定会議。午後からも往診が１件。美容外来が１件。定時に終わって帰宅。ビーチはクローズなので散歩コースを１周だけ。夕食は八宝菜弁当、鮭焼き魚、銀カレイ焼き、玄米ご飯。
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに３時間半２時間半１時間半と寝て明け方にも１時間半ほど寝た。４時半頃にトイレに起きたら道路は雪が積もっていた。少し寝すぎなのか少し頭が重い。今朝の血圧は１３２/７７。水曜日の外来は少し忙しかった。午前中に往診が５件。昼に入居者判定会議。午後からも往診が１件。美容外来が１件。定時に終わって帰宅。ビーチはクローズなので散歩コースを１周だけ。夕食は八宝菜弁当、鮭焼き魚、銀カレイ焼き、玄米ご飯。