６時半起床。寝入りに６時間明け方に２時間ほど眠った。トイレに１度起きたが今日はその後また寝れた。今朝の血圧は１４０/８０で高血圧が定着してる。水曜日の外来は患者さんがいなかった。内視鏡検査が１件、美容が数件。朝から大荒れの天候でキャンセルも相次ぐ。午前中に往診が７件。午後からも気温が下がりマイナス７度。水道管凍結の恐れもありエアコンは付けっぱなしにした。定時に終わって帰宅したが散歩には行けない。夕食は鶏肉と白菜の鍋。名神高速道路では車が立ち往生している。日本海側の立ち往生はあるが、太平洋側では珍しい。本当に世界は温暖化に向かっているのか、疑ってしまう。とりあえず暖房は消さないことにした。
