今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間と２時間明け方に３時間半の眠りだった。夜中に起きたとき布団を薄手に替えた。昨日辺りから気温が高くなってきた。今朝の血圧は１５４/７８で高い。ヘルペスはほぼ治まってきたので内服は今日で終了する予定。金曜日の外来は少し忙しかった。病院紹介も２件あった。午後からは外来もあまり忙しくはなかった。夕方定例の理事会兼経営会議で３月の収支が出たが、黒字は確保できた。年間収支は前年度に比較するとやはり減だった。コロナばかりが原因ではない、改善を図れることについては改善していく。６丁目クリニックは６月２日プレオープンの予定らしい。夕方食事前に少し歩いた。入浴後だが、血圧は１１７/７２だった。夕食は久しぶりのハンバーグ、ポテトサラダ、舞茸汁。玄米ご飯。睡眠障害も血圧も改善の兆しがある。
