昨日は寝入りに４時間と３時間、明け方に１時間半ほど眠った。久しぶりに８時間以上寝たが、疲れは残っているし水分をたくさん飲んだせいか手にむくみも感じる。昨日は残念ながら９０を切れなかった。昼食後の最初のホール中コースの１番でまた大叩きをしてしまった。前回のラウンドも同じである。気をつけてはいたが緩んでしまう。スコアが悪い理由はそれが全てではない。ドライバーのミスが多発していた。やはり練習不足もある。しかし腰の痛みや左肘の痛みはない。多少違和感は残るが指圧とトレーニングの効果はある。月曜日の外来は少し忙しかった。今日もコロナ陽性者、インフル陽性者があった。インフルはいまのところＡが圧倒的に多い。夕方ボンボンでいつものメニューをこなす。夕食はざるそば、焼き魚鮭、焼きナス、シュウマイ、デザートはメロン。
