今朝は５時に起床。昨日は寝入りに４時間半明け方に３時間の眠り。ゴルフの疲れも手伝って深く眠れた。夜中に水分補給をしたが、トイレは１回だった。第２土曜日は鈴木先生の総合外来初日。以前から話してはあったのだが、ようやく許可も降りてこの今月から開始した。結果私のお盆休みが５日連続となった。本院は１３、１４、１５と休むが分院は１２、１３、１４は営業する。今朝の血圧は１４８/７７と高い。よく眠ったのにゴルフの翌日はこうなる。水分を多目に摂取するので体液量が増え手足のむくみがある。朝練をして午後からボンボンでトレーニングをして体調管理に務める。夕方ビーチでアプローチを少し練習した。球が引っ掛かり左に行き苦労した。なかなかこの癖は直らない。ポイントはわかっているのでゆっくり改善のスイングを繰り返す。夕食はオニマルのおにぎり、とん汁、チャプチェ、塩さば焼き魚。
