今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間睡眠でその後は２時間半。これで十分なのだが早すぎるのでまた寝たら４時半に自然に目が覚めた。昨日のビールは残っていなかった。火曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は３件あった。昼の弁当は鮭の粕漬け。ゴハンは小量なので全部食べた。庭の芝生はようやく生育が良くなってきた。秋には増築のために芝生は撤去される予定だが。午後の外来は定時に終わり温泉に行った。温泉はそんなに混んでいなかった。夕食は少食、ホッケの一夜干し。缶ビール大１、小１。夜中に往診が１件。家人の運転で。
