南大門でアルコールなし

　今朝は５時に起床した。昨夜は寝入りが３時間の長時間睡眠で深い眠りで、その後は９０分の短時間睡眠だった。明け方までまた寝たが途中で目が覚め、やはり短時間睡眠が２回だった。短時間睡眠が続いたのは最初の長時間睡眠で深く寝入ったからかもしれない。第４土曜日だが内視鏡検査もあって 朝から仕事。外来は忙しかった。急患があり往診に行く。病院に紹介状を書く。午後からひさしぶりに歩いた。ビーチゴルフで２箱練習。少し早めに温泉に行く。夕食は娘たちと南大門で。アルコールなし。