鼻風邪になる

 今朝は5時に起床した。昨夜の眠りは寝入りに3時間、その後に5時間の長時間睡眠でトイレには一度起きた。体調は良くコントロールされている。土日月の3連チャンゴルフで疲れたのか、昨日から鼻づまりして喉が痛い。アルコールは飲まないで睡眠や体調管理に気をつけて悪化ないようにしている。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は4件あった。このところ新患が少しあるが、どうしても時間がかかる。受け付けか看護師がアナムネを取るが、診察の時にもまた詳しく話しを聞く。10分以上話しを聞くこともよくある。昼休みに入居判定会議。午後から往診が1件。最近時々看護師が運転してくれる。定時に終わって温泉に行く。夕食は餃子、野菜炒め、ヒレステーキ、豆乳スープ。缶ビール2本で850。