今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と２時間、明け方に１時間半ほど眠った。睡眠習慣が少しずつ改善して寝入りは深く眠れるようになってきた。明け方の眠りが少し浅い。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件、往診が２件。発熱外来は相変わらずだしコロナも多い。今日は火曜日ではないが、急ぎの入居者判定会議があって１件検討した。相変わらず暑いが午後からは西風に変わった。多少は気温が下がってくるかも知れない。夕方看護師と勤務体制についての会議。時間が押していたのでトレーニングはなし。代わりにいつものコースを２周。夕食はカレーライス、地中海サラダ。
