今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間そして４時間半、明け方にも１時間半寝た。よく寝たが頭が重い。昨日のビールが多すぎた。クラチャン予選通過は嬉しいが課題も多かった。後半になると、気持ちがいっぱいいっぱいになり、ゴルフに粘りがなくなる。この辺の課題の克服がなかなか難しい。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件だったが、スコープの不調で１件を後日に回してもらった。午後から往診が１件。定時に終わって温泉に行く。夕食は豚肉のソテー、カボチャ、だだちゃまめ豆腐。グレープフルーツのキリンレモン割り、梅酒の炭酸割り。
