今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間１時間半と短時間睡眠だったが、明け方は３時間１時間半と少し寝れた。BCGの跡は赤いがあまり副反応はないようだ。しかし予防接種のせいか少し眠りが浅い。今日は日曜日だが、月例ゴルフ競技会はキャンセルした。天気は曇り雨だった。午前中に施設に往診が１件。その後ビーチゴルフで２箱練習。その後１時間歩く。ゴルフがなく温泉にも行かないとなるとかなり時間をもて余す。自宅で筋トレを続けている。今日は風呂に入ってから夕食。ステーキ、サラダ、焼き魚、卵焼き。アルコールなし。
