コンデションが整わない

　今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間と２時間明け方に１時間半眠れた。ゴルフの疲れもあるしこのところの睡眠不足もあるしでもう少し寝たかった。明け方はうとうとはしたが、眠れなかった。なにかが頭に引っ掛かり深く長い眠りがなかなか来ない。ゴルフの成績が悪いのもこのコンデション不調が一因である。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件、往診が６件、電話診察も数件。午後からも紹介状を作成したり、検診があったりと気忙しい。帰宅後いつものコースを２周。夕食は鮭焼き魚、野菜焼売。