今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と２時間半、明け方に１時間半ほど寝た。寝入りは深かく寝たがその後はなかなか寝つけなかった。しかし明け方にはまた深く眠った。なんとなくこのところ眠りが浅い気がする。今朝の血圧は１３０/８０とちょっと高い。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は大腸が２件。午前中に往診が５件。午後からの外来はあまり忙しくなかった。針治療は今日は３件だが、相変わらずまだ少ない。評判は悪くないのでいずれ増えてくるだろう。定時に終わって帰宅。ビーチでゴルフ練習は２箱。夕食はサワラ味噌焼き、ホッケの塩焼き、筍とシイタケの煮物、餃子、シュウマイ。赤飯。
