アルコールは飲まないがご飯は大盛

 今朝は6時に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間明け方に3時間半の眠りだった。昨日は家族会議で寝るのが遅かった。比較的よく寝たものの、睡眠時間が足りないのか遅く寝たからか、眠気が残る。今朝の血圧は130/83でやはり昨日は寝不足だったようだ。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は2件、シミ取りレーザーが1件。定時に終わって帰宅。自宅内での移動を行っているので、大掃除をしたり家具を移動したりと忙しい。

 夕食は家族で若葉旅館で。若葉旅館に行くと次男は必ずビーガンを頼む。県内でビーガンの食事を出してくれる所も少ないが、美味しいビーガンというと若葉旅館くらいしかない。一番安いコースを頼んだが、相変わらず美味しいし、食べ切れない。前菜、タイ塩焼き、肉、キリタンポなど。アルコールは飲まないでご飯は大盛にした。帰宅後テレビも見ないで爆睡。