今朝は６時前に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして２時間、明け方は３時間半の眠りだった。９時間とかなり寝たのだが、何となくダルい。このところエアコンをつけているからかも知れない。寝不足にしたくないのでエアコンをつけているがこまめに消すとかしないといけないのだろう。あるいは窓を開けて扇風機を回すとか。少し喉も痛いし。今朝の血圧１１６/６８、火曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査は１件。午前中に往診が５件。施設でのコロナワクチン接種は続いている。午後からの外来もそんなに忙しくはない。夕方事業部を入れて会議。定時に終わってビーチで２箱練習。夕食はナスの素揚げ、とうがらし揚げ、肉団子、黒豆、そうめんせいろ。
