薬を飲まないのにヘルペスは改善

　５時起床。寝入りに２時間半４時間明け方２時間。よく寝れた。左足の痛みは軽減。今朝の血圧は１２０/７５と高くはない。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件。午後から打ち合わせ。薬も飲まないのに左下の口唇ヘルペスは少し改善している。今回は薬も飲んでいない。改善するに従って左足の痛みも軽減してきた。遅くなったがビーチで２箱練習。夕食はチキンカツ、