今朝は６時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と３時間半、明け方に１時間半ほど眠った。鼻の奥が乾燥はしているが、痛みは無くなった。抗生剤は４日間飲んだので終了。体調も回復してきたので昨日はベルソムラも飲まなかった。途中何回か目が覚めたが時間的にはよく寝た。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件あった。発熱外来は２、３件。午後からはあまり忙しくはなかった。夕方賞与について最終打ち合わせ。ちょっと帰宅が遅れたが、久しぶりにビーチで２箱練習。軽めの練習に終始した。夕食はカレー、焼き魚、赤飯。
