今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間２時間半明け方は２時間半１時間ほど眠った。ベルソムラを飲んで寝ているが、なかなか熟睡とはいかない。コロナの後遺症というか、風邪が抜けきらないというか、体調がイマイチ。口唇ヘルペスまで出てしまい金曜日からバルトレックスも飲んでいる。起きてコーヒーを飲んだりしたがちょっとダルい。今朝の体温は３７度１分で微熱がある。血圧は１３１/７９でやや高。食欲はあったので鶏ガラスープの玄米おじや。三吉の麹味噌もうまい。
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間２時間半明け方は２時間半１時間ほど眠った。ベルソムラを飲んで寝ているが、なかなか熟睡とはいかない。コロナの後遺症というか、風邪が抜けきらないというか、体調がイマイチ。口唇ヘルペスまで出てしまい金曜日からバルトレックスも飲んでいる。起きてコーヒーを飲んだりしたがちょっとダルい。今朝の体温は３７度１分で微熱がある。血圧は１３１/７９でやや高。食欲はあったので鶏ガラスープの玄米おじや。三吉の麹味噌もうまい。