今朝は4時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに3時間、明け方にも3時間の長時間睡眠が2回だった。しかし途中目が覚めてなかなか寝れなかった。日曜日の疲れなのか、風邪をもらったのか、起きたら寝汗をかいていた。夜中にバファリンを飲んだが回復には2、3日かかるだろう。水曜日の午前中外来は少し忙しかった。内視鏡検査が4件ほどあった。午前中に往診が2件。昼休みに検診センターで胃部読影があったため入居判定会議は欠席。昼休みの勉強会も欠席してしまった。午後からの外来はあまり忙しくなかった。定時に終わって温泉に行く。夕食はサーロイン、焼き魚、サラダ。瓶ビール大2本弱。