今朝は５時過ぎに起きた。昨日は寝入りに２時間そして３時間寝て、明け方に２時間の睡眠だった。トイレは２回。昨日は頭が痛かったり歯が痛かったりした。口内炎もあったのでバルトレックスを飲んで寝た。口内炎はなくなって頭痛と歯痛も消えた。ウィルスの再活性化がこの症状と深く関わっていることがわかる。金曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は２件。新患が数人。昼休みに糖尿病薬の説明会。午後から往診が３件。eラーニング１コマ。定時に終わって温泉に行く。夕食はヒレ肉、野菜炒め、鶏ササミのゴマ味噌あえ、ウメジュース、アルコールなし。
