今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と２時間、明け方に２時間ほど眠った。トイレに２回起きた。寝入りは深く眠ったが、その後は少し短い眠りになってしまった。今朝の血圧は１４０/７８と高い。火曜日の外来は少し忙しかった。午前中に施設でコロナワクチンの接種。昼に入居者判定会議。夕方定例の部課長会議。駐車場の整備について報告があった。定時に終わってグリーンゴルフ場に行く。今日は荒天でビーチはクローズだった。グリーンもネットを下げていたので、球は右の林に向けて打った。夕食はステーキ、なす豆腐の味噌汁。
