2022-04-27から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間と１時間半明け方に１時間半の眠り。寝入りは深かったが、明け方の眠りは浅かった。気温が上昇したのに寝具は冬のまま。気温の変化が激しいこの時期は調節が難しい。今朝の血圧は１４０/７６。水曜日の外来は忙…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間と１時間半明け方に１時間半の眠り。寝入りは深かったが、明け方の眠りは浅かった。気温が上昇したのに寝具は冬のまま。気温の変化が激しいこの時期は調節が難しい。今朝の血圧は１４０/７６。水曜日の外来は忙…