馬刺とサクラユッケ

 今朝は5時半に起きた。昨夜は寝入りに4時間、その後も3時間の長時間睡眠明を取った。このところの習慣で4時半に目が覚めたもののまた少し寝てしまった。ようやく睡眠十分といった形に戻った。トイレには2回起きた。月曜日の外来は忙しくなかった。田中先生と秀二さんが夏休みなので女性外来も検査もない。内視鏡検査が1件あったが。午後からも外来は忙しくなかった。新患が1件あった。往診も1件。定時に終わって温泉に行く。子ども連れの宿泊客が多い。夕食は妻が長井から買ってきた馬刺とサクラユッケ、ほっけの焼き魚。瓶ビール大1、焼酎水割り1。