久しぶりに牛ヒレと庄内豚のロースを購入

 今朝は5時すぎに目が覚めた。昨夜は寝入りに3時間と1時間半、明け方は3時間の眠りだった。明け方の眠りが少し浅かった。今朝の血圧は134/83とちょっと高い。第二土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は3件。美容外来が1件。針治療も数件あった。午前中で外来が終わっていつものコースを2周した。その後ビーチで1箱練習。球の行方を追えないので1箱で練習はやめた。夕方小野木に行って牛ヒレと庄内豚のロースを買った。同じものを東京の長男達に送ってもらった。肉の日には間に合わなかったが取り敢えず2月中に送ることができた。夕食は若葉旅館で家族で食べた。孫は盛んにハイハイしていた。子供の成長の速いこと。次男達はビーガンで私達は普通のコース。相変わらず美味しかったが、量が多すぎる。お腹がはち切れそうになった。