今 朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間半と3時間半、明け方は1時間半。今朝の血圧は130/80。内視鏡検査が3件。昼休みに入居者判定会議。午後からの外来はあまり忙しくなかった。総務のスタッフと各施設を回った。空き部屋をリフォームして活用したい。定時に終わってビーチに行く。手首を痛めないようにテーピングしてウッドを少し練習した。夕食はサバの焼き魚、玉子焼き、ゴマ豆腐、煮豆、玄米ご飯。
今 朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間半と3時間半、明け方は1時間半。今朝の血圧は130/80。内視鏡検査が3件。昼休みに入居者判定会議。午後からの外来はあまり忙しくなかった。総務のスタッフと各施設を回った。空き部屋をリフォームして活用したい。定時に終わってビーチに行く。手首を痛めないようにテーピングしてウッドを少し練習した。夕食はサバの焼き魚、玉子焼き、ゴマ豆腐、煮豆、玄米ご飯。