浅いレム睡眠で夢を見た

　今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と１時間半、明け方に３時間眠った。前半は深い眠りだったが、明け方の眠りは浅かった。よく夢を見る浅いレム睡眠だった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼に入居者判定会議。入居者４人について検討した。午後からの外来はあまり忙しくなかった。夕方事業部を入れてかめがさきの管理について話し合い。看護師や責任者を含めた回診を検討した。定時に終わって帰宅。ビーチで２箱練習。夕食は焼き魚サバ、孟宗と豚肉煮込み、長崎ちゃんぽん。