今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半深く眠ったがその後は２時間１時間半の細切れ睡眠で浅い眠りになってしまった。左の大腿骨と骨盤の辺りが微妙に痛い。今朝の血圧は１３９/７４。火曜日の外来は忙しくはなかった。内視鏡検査は２件、往診が２件。昼に入居者判定会議、夕方に部長会議と続いた。定時に終わって帰宅。今日もビーチで練習したが２箱だけ。夕食はキンピラゴボウ、銀だら醤油漬け焼き魚、玄米ご飯、野菜サラダ、子茄子のカラシ漬け。
今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半深く眠ったがその後は２時間１時間半の細切れ睡眠で浅い眠りになってしまった。左の大腿骨と骨盤の辺りが微妙に痛い。今朝の血圧は１３９/７４。火曜日の外来は忙しくはなかった。内視鏡検査は２件、往診が２件。昼に入居者判定会議、夕方に部長会議と続いた。定時に終わって帰宅。今日もビーチで練習したが２箱だけ。夕食はキンピラゴボウ、銀だら醤油漬け焼き魚、玄米ご飯、野菜サラダ、子茄子のカラシ漬け。