今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに１時間半、その後も２時間半２時間と短い睡眠で明け方に２時間半の眠りだった。昨日は夜中ずっと暑く寝苦しい夜だった。しかし目が覚めてもまた直ぐに眠ることができたので寝不足感はない。今朝の血圧は１３０/８０でやや高め、やはり少し浅い睡眠だった。午前中の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。午前中に往診が４件。昼に入居判定会議。午後からの外来はあまり忙しくない。夕方から定例の経営会議。前月の収支は残念ながら、赤字だった。夕食は餃子、塩サバ焼き、トマトとキュウリとタコのサラダ、ザル蕎麦鶏肉と椎茸の汁、ヒジキと梅干しのおにぎり。アルコールなし。
