今朝は５時に起きた。昨夜の寝入りは３時間の長時間睡眠だった。その後は２時間半明け方にも２時間と眠った。アルコールを断ってから眠りは深い。昨日の針治療で夜間頻尿にお腹のハリもした。しかし２回トイレに起きたので、効果があったとは言えない。それでも針治療の効果なのか、明け方前の尿量は多くなった。今朝の血圧は１２５/８０で少し高い。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は今日も１件だけ。午前中に往診が４件。午後からの外来はそんなに忙しくはなかったが、今日も健診結果持参の新患があった。最近の若い人はアルコールを飲まなくなったようだが、数は少ないものの習慣的に飲む人もいる。病院に紹介状。夕方から定例の経営会議があった。９月の収支は黒字だった。女性外来の数が増えている。新施設の申し込みは６０%を越えたようだ。デイサービスも同時に開所するが、スタッフの経験値を上げながら入居者と利用者が少しづつ増えていくのが理想だ。夕食は焼き魚、シイタケとズキイモの煮しめ、卵焼き、玄米ご飯、野菜鍋の残りにラーメンを投入。アルコールなし。
