犬用手羽先大量購入

 今朝は4時半に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半と3時間半明け方に1時間半眠った。6時間半の眠りだったが、ぎりぎり睡眠時間は足りている。毎回の眠りに深睡眠とレム睡眠が入って熟睡感はある。今朝の血圧は130/80でやはり高かった。木曜日の外来は始まりはあまり忙しくなかった。内視鏡検査が1件。ワクチン接種が始まる頃から少し忙しくなってきた。面談があって、その後に美容の薬品の説明。定時に終わって帰宅。ビーチで2箱練習。犬用の手羽先購入。夕食は妻と回転寿司。